miércoles, 30 de mayo de 2012

dia 9 y 10

Hola guapas! perdon por no subir mis puntos es que mañana es mi examen extraordinario de lengua española, para el cual tengo que leer 6 libros y hacer un analisis y reseña que cada uno ennces ando medio ocupada, hoy me fue bien, pero ayer... pfff estoy igual que hace una semana u.u

Dia  9:

comida: intake: ya no me acuerdo pero tuve atracon fueron como.... ahh a quien engaño!! (0 puntos)

... Ejercicio...
corri 30 min:50 puntos
camine como 2 horas:100 puntos

...Bebidas...
4 litrsde agua: 400 ptos

...Y demas...
atracon conlaxante: 0 puntos

total: 550 puntos

Dia 10:

...Comida...
1 manzana (90 calorias) =100 puntos

...Ejercicio...
corri 15 min: 25 puntos
camine 2 h: 50 puntos
bici 30 min: 75 puntos

...Bebidas...
3 litros de agua: 300 puntos
1 te roo: 5 puntos

... Y demas...
vitaminas: 100 puntos

Total: 655 puntos

yo se que he hecho mas puntos.... pero nunca habia comido tan poco :D

muchas gracias por leerme y comentarme, las adoro :)

6 comentarios:

  1. Hola linda!! vas super!!! te admiro porque a pesar de que tienes que estudiar tienes tiempo para los ejercicios!! wow una winner de verdad!!! besitos!!!! gracias por estar siempre en contacto conmigo tambien hermosa!! besitos y sigue así!!!

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  2. peso de AYER: 62,800!

    Intakes: Desayuno: Un Café+ 6 galletas de Salvado
    Almuerzo: 2 Tomates.
    Colacion: 1 Yogurt + 1 Manzana
    Once: 1 Café + 6 Galletas de Salvado
    Total de Calorias: 483


    Peso de Hoy: 62,700!

    Intakes: Desayuno: 1 Café + 6 Galletas de Salvado
    Almuerzo: 1 Manzana + 1 Platano
    Once. 1 Café + 6 Galletas de Salvado.
    Total de Calorias: 422!

    MUXOO EXITOOOO!

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  3. Yo igual he estado ocupada (malditos exámenes) :/
    Dia 9: 860 puntos
    Dia 10: 740 puntos

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  4. Ves, que al siguiente dia lo superaste... Eso se llama fuerza de voluntad...

    Besitos y full animos wapa...

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  5. Que bueno verte de nuevo con pilas,
    muchaa suerte para tus examenes :)
    Mircoles:
    850 cal
    ultimamente estoy con unso atracones, me siento maal :S

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  6. animo que no lo hiciste nada de mal.. =))
    suerte en esos examenes.!!!!!!
    un besoo y mucho animo

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Lalalalala gracias por leer y aún más por comentar, siempre se devuelven esos gestos de amistad :3