Hola chicas! Como andan? espero que bien, yo baje 1 cm en todas mis medidas! aahh me siento tan bien, aynque sigo pesando lo mismo, debe ser porque estoy haciendo "musculo" aun asi eso me dan ganas de seguir.
Tambien les cuento que hoy amaneci con un hambre atroz, me comi una manza y ahora me tomare un te, bueno, vere que hago para no tener un atracon, ahora caminare una hora para quemar las calorias de la manzana, y cada vez que coma algo hare eso, quiza coma un sandwich o un poco de pechuga de pollo despues.. bueno, eso ya lo vere, el sabado ayunare (:
les mando un beso chicas, suerte el dia de hoy (:
Hola linda!! me alegro que hayas reducido, quiere decir que vas bien... sólo que debes mantenerte firme... no decaigas!!!! sigue así!!!! besitos hermosa!!! gracias por pasarte siempre por mi blog.. me encanta leerte... besitos... muak:)!!!!
ResponderEliminarHolas! 1 cm Q buen de tds lads.. Aww o = Kieroooo! Mantenete Firme Nena ke de seguro en esta carrera bajamos los buenos kilasos! Te Dejo Un Besooo Kuidate Mxoooo!
ResponderEliminarolaa!! de verdd q buenoo x tii, espero que los dias que faltand la carrera sean asi :)
ResponderEliminaryo tmb espero pronto ver resultadoss,sigue asii!!
si podemos!! un bsoooo!!! ;)
te queria preguntar si no hay problema en que te suba al dia siguiente mi reporte del dia anterior?? sq no me puedo conectar por las noches :( ....
ResponderEliminarÁnimo nena! Sigue asi y llegarás a tu meta pronto solo cuidado con tropezarte! :)
ResponderEliminarhola nena!
ResponderEliminarestaba checando tus mestas!
ya llevas casi 20 kilos!
felicidades, queremos fotitos!!!
te sigo!
por cierto, como usas la fluoxetina?
ResponderEliminarnunca he tomado antidepresivos, la venden sin receta?
espero tu respuesta, besos!1
Hola prin! Hay perdon estube super ocupada aqui te dejo mis primeros dos reportes y te dejo el de hoy cuando regrese de la clase de pole dance :)! Y tmb para leerte pues solo voy rapidito ;)
ResponderEliminar1er día
Comida: 0pts
Ejercicio: 0pts
…Bebidas…
Agua: 250 ptos
…Y demás…
Atracon: -50 ptos
Tomar vitaminas: 100 ptos
TOTAL: 300pts
Mal día me empezo la regla estube súper deprimida y comiendo como chancho asdfasdf! No se que más decir -_-!
2do día:
TOTAL: 300pts
Igual que el Lunes súper deprimida y comí mas que el Lunes! FUCK! como me odio ¬¬!!! No dormí nada, me la pase viendo vídeos graciosos y jugando FFXIII-2 D:! Osh! Para ver si me podía dormir tome un baño y como que me "purifico" la mente, se me despejo todo! MAL DÍA!!! Creo que con estos dos días subire todo lo que he bajado en estas semanas :(!
Ese es un muy buen motivo para celebrar! yo estaría saltando en una pata :)
ResponderEliminarUn abrazo
Me alegro por vos! perder centímetros es MUY importante :D
ResponderEliminarWow que bien asi se habla me alegra que te encuentres bien cuidate y suerte en todo :)
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