hola chicas! hoy me desperte muuuuuuuy tarde jaja tenia un dolor de estomago terrible, pero ya estoy bien, y bueno desayune cereal con leche y ahora caminare 2 horas para luego poder ir 2 horitas al gym, una para pesas y otra para spinning, luego caminare otra hora en mi casa, leere un poco y me ire a dormir, saben? ya lo pense bien, ahora me meti al gimnasio porque, bueno, estoy de vacaciones de aca al 8 o 9 de agosto, pero quiza siga en el gym al entrar a la escuela, para conservar el peso y todo, y asi talvez pueda comer un poquito ^-^
bueno eso viene siendo todo, cuidense bellas, las quiero
Hola nena! Los reporte que te debo!!! Al rato te dejo el de hoy! besos :*!
ResponderEliminarDía 1:
De la patada me bajo y me deprimí horrible pfff...
Comida:0pts
Agua:200pts
Ejercicio:0pts
Vitaminas: 100pts
Atracón: -50pts
TOTAL: 250pts :(
Día 2, igual que el anterior pero tome más aguas u.u
Comida: 0pts
Ejercicio: 0pts
Vitaminas:100pts
Agua: 250pts
Atracon: -50pts
TOTAL: 300pts D:!
Día 3: Mejore un poco mi estado de animo, comí mucho menos, no súpér bien pero decente e hice un poco de ejercicio =)!
Comida: 5pts
Baile: 250pts
Agua: 250pts
Coca-cola: 10pts
Vitaminas: 100pts
TOTAL: 615pts
Un saludo! Al rato me leo lo que me falta!!! Un abrazo beso :D
5 años!
ResponderEliminaruna eternidad! jajaja
bueno yo llevo como 3 y medio mas o menos....
pero casi volví al peso que tenía en un principio :S
a echarle ganitas otra vez
trateré con la fluoxetina a ver que tal me va :)
haces muchisismo ejercicio!
felicidades y sigue asi ;)
Hola Nena Mi Reporte Diario
ResponderEliminarPESO: 63,700!
Mi Intakes: Desayuno: un Cafe + 6 galletas de Salvado
Almuerzo: pure de papas de esos en caja + 2 tomates chico
Colacion: Duraznos en Almibar Light
Once: un Cafe + 6 galletas de Salvado
Total de calorias: 527
Un Besoo kuidate :D
Holaa ánimo :) que te valla super en el gym!!
ResponderEliminarcuando tengas tiempito me visitas? cariños :3
Estamos iguales en eso de ver cuál es el mejor plan y cuándo entrar al gym o cómo comer.. tiene resultar, conservemos el ánimo :D
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