jueves, 31 de marzo de 2011

mañana iniciamos!!!como mandar sus reportes categoria de puntos

Hola pricesas, de nuevo aca estoy y paso rapido por que tengo tarea y tengo que hacer ejercicio y leer y bla bla bla.... bueno les cuento que ya somos 16!!! pq se nos unieron  viewitana y diana cessa, listas para la carrera??? yo muy nerviosa, haha se me olvido inscribirme, yo me inscribo a mi carrera ahora aca esta mi inscripcion:

Nombre: AnAlisa
Edad: 15 años
Pais/ciudad: Mexico D.F.
Estatura:1.65
Peso: 69.600 kg
Medidas: busto:97, cintura:77 cadera:96 piernas:58 brazos:28
Thinspo: imaginarme con 19 kg menos
Foto:mañana la publico
Meta:65 kg min
IMC:25.6
Cuando empece con Ana: el 2 de nov. del 2010
frase que me inspira: siempre mas delgada que ayer pero menos que mañana
Categoria: peso perdido

 listo, aaaa les digo como mandar sus reportes:

por ejemplo, yo mañana como 300 calorias, tomo 3 litros de agua, me tomo tres tes negros que hice en mi casa, me salto una comida,  camino una hora, me lavo los dientes, me baño,,me restito la tentacion, y mando mi reporte diario entonces el reporte estaria asi:

asunto: AnAlisa 1.abril.11---dia 1
Calorias por dia:
de 201 a 300 cal:80 ptos
Bebidas:
3 litros de agua:30 ptos
3 tes hechos en casa:30 ptos
Saltar comidas:
una:10 ptos
Ejercicio:
caminar una hora:10 ptos
Cuidado personal:
lavar dientes:20 ptos
bañarse:20 ptos
Otros:
resistir tentacion:20 ptos
Reportes:
diario:50 ptos
total:270 ptos
me lo mandan a mi correo: anaihoyisiempre@live.com.mx please no me lo dejen de comentario en el blog, en ese caso, el reporte no cuenta y pierden esos puntos ok? gracias prins, me ponen de asunto, su nombre, y que dia es. otra cosa, maximo 3 cafes, 3 tes , 4 litros,3 veces resistir la tentacion y creer en ti una vez por dia vale?
va prins eso es todo me voe se cudan suerte a todas!!
unbeso

6 comentarios:

  1. Reina mucha suerte con la carrera y obvio qe qedarás con 19 kilos menos.

    un beso.

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  2. hola enpieso la carrera
    suete con la de puntos
    en sus marcas, listos... a bajr esos kilos
    xD

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  3. te dejo mis datooss
    °Nombre: waQiitha
    °Edad: 14 años
    °Pais/ciudad: mexico
    °Estatura: : 1.64 m
    °Peso: 72 kg
    °Meta: 50
    °#IMC:26 creooo

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  4. buenas aki mis datos...espero que no sea tarde hoy lo he visto:
    NOMBRE:pinklady
    EDAD:20 años
    Pais/ciudad:españa
    ESTATURA:1,77M
    PESO:62,4
    META:56kg

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  5. te envio un correo!!!
    espero poder apuntarme aunk sea con retrasoo!!
    un beso priin

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Lalalalala gracias por leer y aún más por comentar, siempre se devuelven esos gestos de amistad :3