Hola chicas, estoy más que feliz pues ya tengo celular y ya podré pasarme por acá más seguido y porque me ha ido muy bien en el peso :D además de que ya estoy haciendo ejercicio casi diario, solo me falta dejar el cigarro pero aaahh es lo más difícil del mundo D:
En fin, parece que les gustó la idea de la carrera así que será de esta forma: empieza el lunes 10 de marzo y dura dos semanas o sea termina el lunes 24, tienen que pasarme un reporte (ponerlo en comentarios o enviarlo a mi correo que es annieestuvoaqui@hotmail.com) al final de cada semana con las calorías que consumieron diariamente y el ejercicio que hicieron (ejemplo: lunes 10 de marzo: 550 cal. 30 min. De trotar y 15 de saltar la cuerda) o si quieren mandarlo diario pueden hacerlo también xD y al final quien se haya esforzado más (que haya consumido menos y se haya ejercitado mas) tendrá premio y quién haya bajado más igual lo tendrá, para inscribirse solo mandenme a mi correo o ponganme en comentarios:
Nombre:
Edad:
País:
Url de su blog:
Peso:
Medidas:
Y para el reporte de la segunda semana además de escribirme las calorías y ejer i io que hicieron diariamente deben de ponerme su peso y medidas finales ¿si me expliqué bien? ¿hay alguna duda?
En fin, eso es todo lindas, cuidense y mucha suerte :D
Hola Ann!
ResponderEliminarPaso por tu blog y veo lo de la carrera. Me encanta la idea, me apunto, entonces creo que te escribiré a tu correo a o aquí más tarde. Que gusto encontrar tu blog jeje, justo lo que necesitaba, un reto para echarle ganas, ya que últimamente solo como y hago nada de ejercicio.
Y nada, más tarde paso entonces, esto me llena de ansias :)!
Hay que tener optimismo y sonreír ante todo :)
Que bueno que estes haciendo ejercicio, yo estaba trotando y haciendo series pero entre la regla y que me falla mi compañera de trote y todo estoy demasiado vaga D:
ResponderEliminarGracias por leerme :) Un abrazo enorme!
hola jaja que excelente idea que hagas una carrera me apuntaria pero en estos días estoy de bajon! espero que te vaya de maravilla
ResponderEliminarun abrazo
animo a tpdas con la carrera!!
ResponderEliminarHola lindaaaa
ResponderEliminarya te envie los datos por mail :3
bueno la verdad es que me super alegra verte bien hermosaa, espero que continues asi
bueno te mando un beso enorme reinaaaa, muchisima suerteee <3
Wow una carrera :D mucha suerte a todas!
ResponderEliminarHermosa mucho animo que la que organiza tiene que quedar primera no? vamos con todo!
hola ANN paso por tu blog para recordate que me tenes que avisar si hiciste las 100 sentadillas y 100 abs del reto!! no te olvides de hacerlo todos los dias! besos!
ResponderEliminaraaa llegué tarde jaja, que mal. Mucha suerte con la carrera, tendrás los mejores resultados con toda esa motivación y optimismo que tienes.
ResponderEliminarUn besito